今日の御田小

本日５年生に対しての２回目のコオーディネーショントレーニングを行いました。

５年生は、運動することの楽しさを感じ始めているように見えました。

このトレーニングは、動きを繰り返し行う、鍛えるようなトレーニングではなく、

運動部ではない中２女子も取り組めば、体力の向上が期待できる運動として

１０年前より東京都教育委員会で各校への普及を行っているものです。

「JACOT」と検索すると、ホームページにたどり着きます。ご覧ください。

６年生も本日１回目のトレーニングを行いました。

真剣に取り組むことで、運動神経がかなり良くなります。

２人で手をつないでのギャロップ走。人数を増やして挑戦していました。

フープを転がして、その動きに合わせながら二人で輪の上と中でtouchをします。

何回で来たか楽しみます。